Íris Dögg Ingadóttir

Hóptímakennari

Menntun:
Hún er með þjálfararéttindi í frjálsum, IAAF CECS Level I 2011 og Body reroll kennararéttindi 2022.

Starfsreynsla:
Íris hefur þjálfað „Frjálsar íþróttir & leiki“ fyrir börn á veturna hjá UMFÁ síðan 2008 og byrjaði að kenna Body reroll í Sporthúsinu haustið 2022.

Áhugamál:
Íris stundaði frjálsar íþróttir sem krakki og ræktina, blak, golf og crossfit undanfarin ár.

Um mig:
Hún féll fyrir góðum áhrifum sjálfsnudds í Foam flex og hefur stundað þannig tíma (Foam flex og Body reroll) síðan 2016 og er óþreytandi að hvetja fólk í kringum sig að hoppa á þann vagn.

Kaupa kort