Body Pump Masterclass 24. feb
Body Pump Masterclass
Nýtt kerfi & ný tónlist
Body Pump kennarar Sporthússins kynna okkur fyrir nýju kerfi föstudaginn 24. febrúar kl: 17.30 / salur 1
Kennarar: Steinunn, Svanborg & Bjarney
FRÍTT FYRIR MEÐLIMI
Láttu sjá þig!
BODY PUMP er einn vinsælasti hóptími í heiminum fyrr og síðar. BODY PUMP er hóptími þar sem lóð og stangir eru notaðar til þess að styrkja og tóna hvern einasta vöðva líkamans.
Í BODY PUMP tímum nýturðu alla kosti þess að þjálfa líkamann með lóðum í skemmtilegu andrúmslofti fullu af orku og hvatningu.
BODYPUMP er bæði fyrir konur og karla og í hann geta allir farið, byrjendur sem og þeir sem lengra eru komnir. Engin hopp eða högg á líkamann, aðeins hörkuátök, léttar stangir með lóðum sem auðvelt er að breyta á þyngdum. Unnið er með alla stóru vöðvahópana.
Fleiri fréttir
-
09. maí 2012Uppstigningardagur 17. maí - opnunartími & hóptímar
-
07. maí 2012Foam Flex hóptímar- breyttir tímar - FRÍTT FYRIR MEÐLIMI
-
04. maí 2012Hópþjálfun SUMARTILBOÐ júní - sept
-
26. apr 2012Fit Pilates í opnum hóptímum frá og með 30. apríl
-
25. apr 2012Hot Yoga SUMAR hefst 2. maí
-
25. apr 2012Opnunartími & hóptímar 1. maí (Verkalýðsdagurinn)
-
20. apr 2012Sumarkortstilboð & Opið hús 3-5 maí
-
17. apr 2012Hot Yoga sumardaginn fyrsta 19. apríl
-
13. apr 2012Sumardagurinn fyrsti 19. apríl - opnunartími & hóptímar
-
29. mar 2012PÁSKAR ´12 - Opnunartími & barnagæsla
