SúperÞrek

Hörkugóðir styrktar- og þoltímar sem henta bæði konum og körlum.

Tímarnir eru með hámarks brennslu samhliða vöðvauppbyggingu. Unnið er með eigin líkamsþyngd, lóð, palla og stangir.

Góðir þrektímar sem henta fyrir þá sem vilja taka vel á. Í lok tímans eru gerðar góðar kvið- og bakæfingar sem og teygjur.